Tá bom, agora a cantora Zizi declarou guerra as celulites com uma música bem legal.






http://www.youtube.com/watch?v=Pnkzarhh_kk

Após a defesa...

Então, quase um ano depois da última escrita, volto após defesa da dissertação, em 23 de agosto. Depois de todo esse tempo sentada por 8 horas no trabaho e mais 4 a 5 em casa até terminar o texto: as celulites devem estar bombadas. Sim, é fato que não as contarei de novo, mas com certeza explodiram.
Para não ficar louca, assumirei que estão somente as 1.000.000 iniciais desse projeto.
Retorno, enfim, ao combate dessas 1 milhão de "amigas" com novas lutas - natação, musculação com personal  e caminhada/corrida.
Hoje fiz 1 hora de musculação, das 5:30 às 6:30h da manhã e fiz treino (pretensão chamar assim!)  5(3' x 2') de trote/caminhada com 15' de aquecimento e 10 de desaquecimento.
Acordar as 5h, até que vai, mas sair da cama............ a natação começa às 6h, dia de terça e quinta.

Um Mago se foi hoje: Saramago

Acho que todos nós devemos repensar o que andamos aqui a fazer. Bom é que nos divirtamos, que vamos à praia, à festa, ao futebol, esta vida são dois dias, quem vier atrás que feche a porta – mas se não nos decidirmos a olhar o mundo gravemente, com olhos severos e avaliadores, o mais certo é termos apenas um dia para viver, o mais certo é deixarmos a porta aberta para um vazio infinito de morte, escuridão e malogro.

Saramago.

Oh linda...ladeiras, serenata e lua cheia.

Subir as ladeiras de Olinda já é um ótimo exercício para matar celulites, imagine dançando? Pois é...sexta é dia de serenata saindo da Faculdade de Direito, seguindo ladeiras acima por 2:30h. Fazia tempo que não me divertia tanto! E aquela lua por entre os coqueiros? Cinema e arte!
Mix de música antiga e atual, do samba ao bolero, banda de instrumentos de corda com tambores...maravilhooooooso!! No fim, caldinho de feijão, chop e novos amigos.
Recomendo aos que querem diversão e alegria e aos matadores de celulites.

Plano de Fuga (das celulites)

Por falar em plano de fuga, estou preparando uma operação barra pesada: pilates + musculação + acunputura + caminhada.
Amanhã cedinho,  seis da manhã, irei à 1ª aula de pilates; à noite, ao 17º mês de acunputura; 5º mês de musculação e ........perdi a conta das caminhadas. Peeeeeense, numa batalha difícil!!
É só para vocês, queridas torcedoras, ficarem cientes que o projeto anda de vento em popa, quer dizer, de vento na popa (100 e alguns cm de quadril é muita popa!).

Projeto menos 1 celulite/dia

Ficar entre pés de milho (ou coqueiros) me faz voltar a viver. Digo assim  porque acho que viver na cidade, honestamente, não faz bem a ninguém. Fico meio dopada, ligada no automático.
Procuro gostar, mas quem pode gostar de fumaça, gente gritando, carro, sinal vermelho, comida de self?? Tento mesmo ser alegre por aqui  no meio fio e prédio alto. Dá não!
Gosto demais de mato, chão de terra, café passado na hora, comida feita em casa, quentinha, rede balançando com  pé na parede e de gente tranquila. Gosto até dos cachorros vira latas (não existe mais na cidade) eles deitados calmamente no meio da rua, olham para gente, piscam e voltam a dormir. Oh vidinha boa. Invejo os cachorros de rua!
Muitas vezes tenho a nítida sensação de que estou morrendo. Chega a ansiedade, o corpo dói, engorda........e tome celulites.
Tenho que bolar um plano de fuga!!

Back o juizo! (Projeto menos 1 celulite/dia)

Bati com a cabeça e o juizo voltou. Lembram que eu havia decidido me "adaptar" às minhas celulites? Pois é! Durou pouco (ainda bem).
Academia pesada durante toda a semana para continuar matando as tiranas. Li uma montanha de bobagens sobre gororobas boas para matar celu (abreviada parece menor quantidade) de óleos, gordura de peixe, ovo cru, macerado de pimenta...não acreditei em nenhuma das porcarias.
Alguém sabendo um segredo me conta, por favor. Vendo na internet na mesma hora rsrs!!

Poesia

Lençol

Cubra o meu corpo nu

Com o teu corpo nu

Autor desconhecido

O porquê das coisas ( Projeto menos 1 celulite/dia)

Porque é mesmo que tenho que matar minhas celulites?
Amigas de todas as horas, estão presentes em todas as ações do meu dia, me fazem companhia incondicionalmente e não reclamam, choram ou pedem coisas, como presente caros.
Pensando bem, nunca me incomodaram a ponto de eu querer matá-las, a não ser quando vejo meu corpo todo no espelho e me lembro de quando tinha entre 10 e 22 anos (faz tempo!) e não havia nenhuma.
Resolvi o problema, tirei o espelho grande do quarto e banheiro. Vejo agora somente meu rosto.
Resolvi todo o problema, passarei a não olhá-las, afinal "o que o olho não vê o coração não sente".

Aceito, pelo menos por hoje à noite, cada uma delas.

Projeto: menos 1 celulite/ dia

Gente,
é muito difícil matar celulites. Muito mesmo! Hoje é o 9º dia e só matei 10. Buá, buá...
Não desisto! Estou saindo para ir na acupuntura tomar 10 agulhadas no corpo...espero matar mais 10, uma agulha em cada,   rsrs. Como tenho, pelo menos, um milhão .....
Me ajudem mandando idéias.

abraços,

Projeto - 1 celulite/dia

2 DIA: foi péssimo. Ganhei 10 celulites. Motivo: problemas no trabalho. Comi pelo menos 1/2 barra de chocolate ( e é pq detesto), tomei 3 tç de vinho. Odieeeeeeeeeeeeeeeei!
Também tava com TPM (será que com a menopausa acaba?!) Alguém sabe dizer?

3 DIA:
Tô melhor!! Hoje eu empatei. Matei 10 pq andei pra caramba, mas nasceram 10 pq comi o resto do chocolate de ontem.

Não vou me torturar, amanhã será diferente. Garanto.

Projeto - 1 celulite/dia

Dia 1º
Ação: puxar ferro na academia e fazer prova.
Morte: 06 celulites

Comecei bem! Tomei meio litro de água em jejum e comi duas frutas pela manhã. Tomei somente três xícaras de café (pasmem vocês).
Malhei uma hora na academia para os membros superiores: morte de 04, nos braços.... rsrs.
Fazer uma prova de 03 horas no mestrado: morte de 02. Eu sei que  o cérebro não tem celulite, mas convenhamos, escrever gasta muita energia, é feito com os dedinhos e por isso acho que matei, sim.
Acredito que o que deixei de fazer conta muito na hora de matar celulites:  não comer 02 fatias de bolo logo cedo e dividir o pudim de leite que ganhei com uma amiga (embora estivesse morrrrrrrrta de vontade de comer sozinha)!!
O segredo deve ser esse: o que você deixa de fazer para elas surgirem e não você  rer que matá-las após o nascimento.

PROJETO: - 1 celulite/dia

PROJETO: -1 celulite/dia

Desafiante: Iara

Objetivo geral: matar 1.000.000 de celulites

Objetivo específico: matar a maior quantidade possível/dia

Tempo estimado: 365 dias

Quem dera ainda sentir amor assim!!!

Eu não voltarei

Juan Ramón Jiménez

Eu não voltarei. E a noite
morna, serena, calada,
adormecerá tudo, sob
sua lua solitária.

Meu corpo estará ausente,
e pela janela alta
entrará a brisa fresca
a perguntar por minha alma.

Ignoro se alguém me aguarda
de ausência tão prolongada,
ou beija a minha lembrança
entre carícias e lágrimas.

Mas haverá estrelas, flores
e suspiros e esperanças,
e amor nas alamedas,
sob a sombra das ramagens.

E tocará esse piano
como nesta noite plácida,
não havendo quem o escute,
a pensar, nesta varanda.

Uma corrida ao Porto.

Quantos corredores amadores ou profissionais estão sob os escombros em Porto Príncipe? De certo há alguns que como nós sonham em correr uma meia maratona, ou chegar em primeiro lugar na sua categoria.
Não deveríamos dar a largada para ajudá-los? Tentar chegar na frente em enviar mantimentos, roupas (pode ser aquela camiseta que ganhamos em uma corrida inesquecível)? Manter a todos hidratados com o envio de água?
Que a pequena contribuição enviada chegue a um amigo corredor e que ele possa estar ao meu lado na próxima linha de chegada.